Ranní jóga je skvělým způsobem, jak začít den s pozitivní energií, zvýšit flexibilitu a uklidnit mysl. Jen kousek od vás Jóga Praha 15 nebo Jóga Praha 10.
Podívejte se na krátké video z ranní jógy.
Lektorka jógy vede strukturované cvičení, kterým vás provádí různými jóga pozicemi (asany), dýchacími cvičeními (pranayama) a meditací. Tyto lekce jsou navrženy tak, aby vám pomohly zlepšit tělesnou kondici, snížit stres a dosáhnout celkového pocitu rovnováhy a pohody.
Úhrada lekce z kreditů:
175,- Kč (4000 kreditů za 3500,- Kč)
180,- Kč (2000 kreditů za 1800,- Kč)
(Kredity lze využít na všechny druhy cvičení)
200,- Kč Jednorázový vstup
Platí se na recepci před lekcí přesná částka v hotovosti
Jak koupit kredity najdete v sekci časté otázky zde.
Rezervace lekcí
Abychom Vám zajistili místo na lekci, prosíme o vytvoření rezervace
Těšíme se na vás na cvičení pro ženy Ranní jóga Praha 15
ve Studiu MuŠka v Petrovicích
Lektorkou kurzů jógy je Mgr. Ing. Zuzana Fiala
čtvrtek 08:30-09:30
V O L N O Č A S O V É
„Inspirace pro volný čas dětí i dospělých“