Zdravá záda Speciální prodloužená lekce Speciální prodloužená lekce Zdravých zad je určena pro všechny, kdo si chce v předvánočním čase uděla čas pro sebe a udělat něco pro své zdraví. Sobota 6.12.2025 9:00- 10:30 Čeká nás dechové cvičení, aktivace plosek, mobilizace páteře, protažení zkrácených svalů, posilování oslabených svalů, stimulace svalů pánevního dna a v závěru...
Tip na vánoční dárek pro ženy Darujte pohyb, klid a radost ze sebe Nevíte, co si letos přát pod stromeček? Nebo hledáte originální dárek pro svou kamarádku, dceru, maminku či manželku? Máme pro vás skvělý tip – dárkový voucher na cvičení pro ženy ve Studiu MuŠka. V dnešní uspěchané době je těžké najít si čas...
Milé dámy, zveme vás na speciální 90 minutovou lekci Barre Body a Aromaterapie. V pátek 28.11. od 17:00-18:30 Těšit se můžete na: Barre Body cvičení – harmonické propojení prvků jógy, pilates a baletu, které posílí celé tělo, dlouhé protažení a uvolnění napětí. Speciální meditace a aromaterapie, která vám pomůže se naladit na sebe a svoji...
Kurzy Studio MuŠka Organizace kurzů – 1. pololetí 2025/2026 Ukázkové lekce:13.–17. 10. 2025Taneční, hudební a dramatické kurzy Podzimní prázdniny:27.–29. 10. 2025Kroužky neprobíhají Předvánoční vystoupení:8.–12. 12. 2025Posledních 10 minut lekce – taneční, hudební a dramatické kurzy Vánoční prázdniny:12. 12. 2025 – 2. 1. 2026Kroužky neprobíhají 1. pololetí:15. 9. 2025 – 23. 1. 2026
Milé dámy, zveme vás na jedinečný Workshop HORMONÁLNÍ JÓGY, pod vedením certifikované lektorky Zuzany. Přijďte harmonizovat své tělo i mysl přirozenou cestou a osvojit si sestavu, která podpoří vaše zdraví. Kdy: sobota 11.10. a neděle 12.10. 2025, vždy 9:00–13:00 Kde: Studio MuŠka Tento dynamický kurz kombinuje hatha jógu, dechová cvičení a tibetské techniky. Více informací...
Probuď svou sílu v těle i mysli na kurzu pilates Objev kurz Pilates Body & Mind ve Studiu MuŠka, kde se tělo, mysl a emoce setkávají v něčem výjimečném. Tento sedmitýdenní večerní kurz (každou druhou neděli od 17:30 do 19:00) je víc než pouhé cvičení. Mezi klíčové přínosy patří: Malá skupina (max. 11 žen) –...
Pilates & Grill Dobrá nálada, pohyb a gril! Přesně to nás čeká v pátek 19.9. ve Studiu MuŠka. Pojďme si spolu užít babí léto. 17:00-18:00 Speciální lekce Pilates Začínáme lekcí pilates uvnitř studia – posílíme, protáhneme a nabijeme se energií, využijeme spoustu nového vybavení na pilates 18:15 – 21:30 Let’s grill Po cvičení přichází čas na pohodu....
Fit Dance pro ženy Fitness dance – když se spojí tance, posilování a zábava! Zahajovací lekce za zvýhodněnou cenu. Hledáte pohyb, který vás rozhýbe, zpevní celé tělo a zároveň vás bude bavit? Ve Studiu MuŠka startujeme novou lekci fitdance – spojení tance, posilování a cardio cvičení, které vám pomůže spalovat kalorie, formovat postavu a...
Přihlašování na kroužky pro školní rok 2025/2026 je spuštno . Čeká vás široká nabídka tanečních, hudebních, výtvarných i dramatických kurzů pro děti od 1 do 12 let – s důrazem na hravost, individuální přístup a podporu dětského talentu. Nově otevíráme i Streetdance pro děti 4–7 let – ideální volba pro malé taneční nadšence, kteří milují...
Připojte se k naší speciální 60 minutové lekci, která objevíte nový rozměr lekce PILATES 13.6.2025 17:45-18:45 PILATES – Circuit Style Tato lekce kombinuje klasické principy Pilates s kruhovým tréninkem, kde se střídají různé pomůcky a variace cviků. Díky tomuto formátu využijeme i pomůcky, které během klasické lekce pilates nevyužíváme. Na konci lekce se společně protáhneme. Těším...
