Speciální lekce JÓGA NIDRA Studio MuŠka Vás ve spolupráci s lektorkou jógy Zuzanou Fiala a v návaznosti na oblíbené lekce jógy srdečně zve na speciální lekci JÓGA NIDRY. Pátek 6. 2. 202617:00–18:30 Jóga nidra, často nazývaná jogínský spánek, je hluboká relaxační technika, která pomáhá zklidnit mysl, uvolnit tělo a navodit stav hlubokého odpočinku.Během lekce zažijete...

3. narozeniny Studia MuŠka Oslavte s námi narozeniny pohybem – sobota 10.1.2026 Připravili jsme pro vás speciální den plný pohybu  Za jednorázový vstup 400,- Kč můžete vyzkoušet kolik lekcí chcete! Připravili jsme pro vás: 8 lekcí cvičení speciální dárek pro vás pohodovou atmosféruRezervujte si své lekce v rozvrhu, počet míst na lekci je omezený! https://studiomuska.cz/rezervace-cviceni/...

Kurzy pro děti týden 15.-19.12.2025 Tento týden probíhají jen lekce kurzů, které byly zrušeny ze strany Studia MuŠka. Na ostatní se těšíme po vánočních prázdnínách v týdnu od 5.1. Přehled náhrazovaných lekcí: 15.12. Výtvarný kroužek pro dětí 3-5 let 15.12. Výtvarná dílna pro děti 6-10 let 16.12. Lekce klavíru 17.12. Cvičerní rodičů s dětmi 17.12....

Kruháč – vánoční speciální lekce s Janou Čeká nás dynamická lekce, na které se rozhodně nebudete nudit. Efektivně procvičíte celé tělo, zvýšíte fyzickou kondici a nabijete se endorfiny. Pátek 19.12.2025 18:00- 19:00 Kruhový trénink je rozdělen na „stanoviště“, kde se provádí různé cviky na posílení svalů, kardio, či zvýšení flexibility. Lekce je určená pro všechny...

Jive ve vánočním rytmu Latinsko americké tance pro ženy Přijďte si užít speciální vánoční lekci Latino Ladies, kde tentokrát zazáří Jive ve svátečním rytmu. Oblékněte se do vánočních barev, klidně si vezměte čepici nebo veselou čelenku, a přijďte si s námi užít hodinu plnou energie a radosti. Pondělí 15.12.2025 17:30- 18:25 Pokud byste si rády...

Zdravá záda Speciální prodloužená lekce Speciální prodloužená lekce Zdravých zad je určena pro všechny, kdo si chce v předvánočním čase uděla čas pro sebe a udělat něco pro své zdraví. Sobota 6.12.2025 9:00- 10:30 Čeká nás dechové cvičení, aktivace plosek, mobilizace páteře, protažení zkrácených svalů, posilování oslabených svalů, stimulace svalů pánevního dna a v závěru...

Tip na vánoční dárek pro ženy Darujte pohyb, klid a radost ze sebe Nevíte, co si letos přát pod stromeček? Nebo hledáte originální dárek pro svou kamarádku, dceru, maminku či manželku? Máme pro vás skvělý tip – dárkový voucher na cvičení pro ženy ve Studiu MuŠka. V dnešní uspěchané době je těžké najít si čas...

Milé dámy, zveme vás na speciální 90 minutovou lekci Barre Body a Aromaterapie. V pátek 28.11. od 17:00-18:30 Těšit se můžete na: Barre Body cvičení – harmonické propojení prvků jógy, pilates a baletu, které posílí celé tělo, dlouhé protažení a uvolnění napětí. Speciální meditace a aromaterapie, která vám pomůže se naladit na sebe a svoji...