fbpx
 

Teen joga - 11-16 let

https://studiomuska.cz/wp-content/uploads/2023/08/teen_yoga_classes-1080x600-modified-320x320.png

Jedním z hlavních cílů je, aby teenkám cvičení přineslo radost z pohybu a pomohlo jim nastavit správné pohybové vzore. Petra ráda zpestřuje lekce jógy o hravé cviky proti plochonoží, cviky na nestabilních plochách, cviky z párové jógy, akrojógy, všímavost, relaxaci, meditaci. Teenky se při lekcích dotknou vnímavosti svého těla i dechu, emocí i pocitů, podpoří zdravou sebedůvěru, flexibilitu a sílu. Setkání jsou vždy přizpůsobeny momentální náladě, potřebám a rozpoložení teenek. Cvičí se bosky, v pohodlném oblečení.

S sebou na kroužek: pohodlné oblečení

Kurzy začínají v týdnu od 5.2.2024 a končí 16.6.2024. V případě volného místa, lze do kurzu pro děti nastoupit po domluvě i během pololetí.

Kroužky neprobíhají během státních svátků, v týdnu Jarních prázdnin Prahy 10 (12.-16.2.2024) a v týdnu 15.-19.4.2024

Registrace na Teen jogu jsou na 2. pololetí pozastaveny 

Teen joga

děti 11 - 16 let
STŘEDA
16:45 - 17:45
petra petru teen joga
Ing. Petra Petrů
Lektorka

Teen joga

Lektorkou teen jogy je Ing. Petra Petrů, která absolvovala několik školení pořádané Českou asociací dětské jógy, které doplnila specializovanými kurzy.

Středa 16:45-17:45

bt_bb_section_top_section_coverage_image

Provozovatelem Studia MuŠka je Mateřská škola umělecká – MuŠka, IČO 01416715, www.muskaskolka.cz