Speciální lekce JÓGA NIDRA s gongovou lázní Studio MuŠka Vás ve spolupráci s lektorkou jógy Zuzanou Fiala a v návaznosti na oblíbené lekce jógy srdečně zve na speciální lekci JÓGA NIDRY. Pátek 29. 5. 202617:00–18:30 Jóga nidra, často nazývaná jogínský spánek, je hluboká relaxační technika, která pomáhá zklidnit mysl, uvolnit tělo a navodit stav hlubokého...
Přidali jsme pro vás do rozvrhu další pravidelnou lekci ZUMBA s Eliškou D. pondělí 8:30 – 9:25 Začínáme od 4. května Zaváděcí cena lekce je 100,- Kč Lekci je potřeba zarezervovat v rezervačním systému Cena lekce je 200,- Kč Na tuto lekci lze uplatnit kartu Multisport
Tábor pro děti – od 29.6.2026 Tábory probíhají po celé letní prázdniny – červenec a srpen 2026, vždy od pondělí do pátku. Přehled týdnů –> https://studiomuska.cz/primestsky-tabor-praha/ Děti rozdělujeme do dvou skupin: 3–6 let 7–12 let 👉 Každá skupina má maximálně 13 dětí, takže se každému věnujeme individuálně. Program, který děti baví Každý týden má jiné...
Tábor pro děti – skvělé léto na dosah z Prahy 4 Hledáte tábor pro děti v Praze 4, kde se vaše děti nejen zabaví, ale zároveň si odnesou spoustu zážitků? Studio MuŠka sídlí v Petrovicích (Praha 10) a je skvěle dostupné – jen 5 minut od Hájů a 10 minut od Chodova. Díky tomu máte...
Zdravá záda Speciální lekce Speciální prodloužená lekce Zdravých zad je určena pro všechny, kdo si chce v předvánočním čase uděla čas pro sebe a udělat něco pro své zdraví. Sobota 24.4.2026 17:30- 18:30 Čeká nás dechové cvičení, aktivace plosek, mobilizace páteře, protažení zkrácených svalů, posilování oslabených svalů, stimulace svalů pánevního dna a v závěru krátká...
Přidali jsme pro vás do rozvrhu další pravidelnou lekci BARRE BODY s Adélou pátek 8:30 – 9:25 Začínáme od 3. března Lekci je potřeba zarezervovat v rezervačním systému Cena lekce je 250,- Kč Na tuto lekci nelze uplatnit kartu Multisport
Speciální lekce JÓGA s prvky hormonální terapie Studio MuŠka Vás ve spolupráci s lektorkou jógy Zuzanou Fiala a v návaznosti na oblíbené lekce jógy srdečně zve na speciální lekci JÓGA s prvky hormonální terapie. Pátek 6. 3. 202617:00–18:30 Speciální Lekce „ Jóga s prvky hormonální terapie “ vychází ze sestavy vytvořené paní Dinah Rodrigues. Zařazené cviky/techniky jsou vhodné pro ženy všech věkových kategorií...
Přidali jsme pro vás do rozvrhu další pravidelnou lekci Flow joga Flow joga s Ivanou středa 19:00 – 19:55 Začínáme od 11. února Flow jóga je plynulá forma jógy, kde jednotlivé pozice na sebe přirozeně navazují v rytmu dechu. Lekce má „flow“ – pohyb je plynulý, tělo se zahřívá, posiluje i protahuje zároveň. Je skvělá...
Přidali jsme pro vás do rozvrhu další pravidelnou lekci BARRE BODY s Lenkou čtvrtek 17:00 – 17:55 Začínáme od 5. února Lekci je potřeba zarezervovat v rezervačním systému Cena lekce je 250,- Kč Na tuto lekci nelze uplatnit kartu Multisport
Připojte se k naší speciální 60 minutové lekci, kde objevíte nový rozměr lekce PILATES 13.2.2026 17:30-18:30 PILATES – Circuit Style Tato lekce kombinuje klasické principy Pilates s kruhovým tréninkem, kde se střídají různé pomůcky a variace cviků. Díky tomuto formátu využijeme i pomůcky, které během klasické lekce pilates nevyužíváme. Těším se na vás, Aneta Valdans –...
